sábado, 11 de junho de 2011

Reiki


Reiki é uma terapia baseada na canalização da energia universal (rei) através da imposição de mãos com o objetivo de restabelecer o equilíbrio energético vital de quem a recebe e, assim, restaurar o estado de equilíbrio natural (seja ele emocional, físico ou espiritual); podendo eliminar doenças e promover saúde.
A sua prática assemelha-se com as práticas budistas de canalizar a energia universal pela imposição das mãos, redescoberta no Japão no início do século XX pelo Dr. Mikao Usui, e introduzida nos Estados Unidos da América por volta de 1940 pela Sra. Hawayo Takata, uma americana de origem japonesa.
A fonte de energia, aliás é motivo de grande polêmica entre os reikianos de variadas ordens do sistema. Os mais modernos, como a Mestre Americana, Diane Stein acredita que a energia que flui pelo corpo do praticante e do receptor tem origem direta da Deusa (Deus), podendo ser complementada por energias de guias espirituais.
Como o conhecemos hoje,o Reiki é uma terapia holística natural que preconiza que, através da imposição de mãos do Terapeuta Reiki, irradiam-se as vibrações de harmonia da energia vital do Universo (Rei) para restabelecer o equilíbrio da energia vital (Ki) de quem o recebe, podendo refletir assim nas zonas doentes do corpo de um cliente.

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quinta-feira, 9 de junho de 2011

Como está teu Elemento Água!?


Resfrio-me facilmente.
. Gosto de coisas salgadas.
. Esgotamento crônico.
. Tenho pouco desejos eróticos.
. Sinto por vezes dores na coluna.
. Dizem que sou medroso.
. Sinto muito frio.
. Amo o calor.

Como está seu Elemento Metal!?


. Estou constantemente com doenças respiratórias.
. Tenho pouca resistência a doenças.
. Quase sempre sou triste e angustiado.
. Gosto ou odeio comida apimentada.
. Minha digestão é irregular.
. Tenho secura na pele e nas mucosas.
. Mesmo sem estar resfriado, tenho excesso de muco.
. Suspiro com freqüência.
. Minha voz é quase sempre baixa.

Como está seu Elemento Terra!?


. Frequentemente sinto-me desanimado e cansado.
. Mãos e pés desagradavelmente frios.
. Empanturramento e gases após as refeições.
. Penso durante muito tempo nos problemas, sem encontrar solução.
. Fome exagerada (acessos).
. Sou capaz de comer doces sem parar, mesmo que me faça mal.
. Penso muito antes de dormir e perco o sono por isso.
. Sinto fome logo após me alimentar.
. Tenho pernas pensadas ou com inchaços.
. Costumo estar acima do peso e nem com disciplina consigo emagrecer.
. Mesmo querendo é difícil manter relações alegres e harmoniosas com outras pessoas.

Como está seu Elemento Fogo!?


. Minha memória fica a desejar.
. Suo à noite e por vezes acordo com palpitações.
. Quando ansioso, minhas palavras se atrapalham.
. Tenho pesadelos.
. Não gosto de comida e bebida de sabor amargo.
. Não raro sinto-me nervoso e esgotado ao mesmo tempo.
. Raramente relaxo.

Como está seu Elemento Madeira!?


. Fico com raiva frequentemente.
. Me irrito e tenho vontade de sair correndo.
. Meu humor muda da euforia excessiva à tristeza mortal.
. Quando adoeço, isso ocorre de repente, assim como me recupero rápido.
. Sinto calor com freqüência e transpiro muito.
. Preciso de muito movimento para me sentir bem.
. Tenho ressecamento na pele e coceiras.
. Adoro coisas azedas.
. Depois de uma zanga fico com muitas dores no corpo.

Os Elementos e o Ciclo de Criação


INÍCIO: O elemento Madeira tem relação com a intensa dinâmica da vida, como o brotar das plantas na primavera e as descobertas do mundo pelas crianças.


COLHEITA: ao elemento Terra pertence a época da colheita, assim como as habilidades de aprender com as experiências e de criar laços sólidos.

DESPEDIDA: ao elemento Metal correspondem o outono, a última fase da colheita, o recolhimento, o suave voltar-se para o interior.

RETORNO: o inverno e a sabedoria da velhice pertencem ao elemento Água. Dessa introspecção surge a força para uma nova vida.




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domingo, 5 de junho de 2011

Fitoterapia

A palavra fitoterapia vem do grego onde phitos=planta e terapia está relacionada a tratamento. A fitoterapia é um tratamento do organismo através das plantas e ervas medicinais in natura, sem separar os princípios ativos.

7 ERVAS MEDICINAIS E SEUS BENEFÍCIOS

* Alcachofra: Estimulante digestivo. Auxilia na diminuição da taxa de glicose e de colesterol no sangue;


* Catuaba: Tônico sexual, ajuda no combate à exaustão física e mental;


* Ginkgo Biloba: Indicado como auxiliar no tratamento de distúrbios circulatórios, perda de memória, labirintite, diminuição da capacidade auditiva e intelectual devido à má irrigação cerebral;


* Guaraná: Potente energético, eficaz nos casos de esgotamento físico, mental, estresse e enxaqueca. Estimula as funções cerebrais;


* Hámamélis: Colabora no tratamento de varizes, flebites, úlceras varicosas e hemorróidas;


* Lecitina de Soja: Contribui na diminuição das taxas de colesterol e triglicerídeos e na prevenção de arteriosclerose;


* Maracujá: Calmante. Indicado como auxiliar no tratamento de insônia. É sedativo e tranqüilizante.


Fonte: www.aservascuram.com.br

COMBINAÇÕES E SUAS INDICAÇÕES:

COMPOSTO/BRONQUITE: Combinação das ervas mais indicadas para combater os sintomas da bronquite: Assa Peixe + Bardana + Malva + Menta + Tanchagem. 

COMPOSTO CALMANTE: Combinação das ervas mais indicadas para combater o nervosismo: Capim Cidrão + Camomila + Melissa + Hipérico + Maracujá. 

COMPOSTO/CIRCULAÇÃO: Combinação das ervas mais indicadas para melhorar a circulação sangüínea: Arnica + Erva de Bicho + Ginkgo Biloba + Hamamelis. 

COMPOSTO/CÓLICAS MENSTRUAIS: Combinação das ervas mais indicadas para amenizar cólicas menstruais: Artemísia + Agoniada + Aroeira + Carapiá + Tília. 

COMPOSTO/COLESTEROL: Combinação das ervas mais indicadas para diminuir o colesterol: Erva de Bugre + Alcachofra + Carobinha + Dente de Leão + Pedra Ume Caá. 

COMPOSTO DEPURATIVO: Combinação das ervas mais indicadas para limpar o sangue: Alcachofra + Capim Cidrão + Carobinha + Porangaba + Sene Indiano. 

COMPOSTO/DIABETES: Combinação das ervas mais indicadas para combater o diabetes e diminuir a taxa de açúcar no sangue: Pata de Vaca + Pedra Ume Caá + Ipê Roxo + Gervão + Graviola + Carqueja. 

COMPOSTO/CÁLCULOS RENAIS: Combinação das ervas mais indicadas para combater os males dos rins: Alcachofra Capim Cidrão + Quebra-Pedras + Cabelo de Milho + Cana do Brejo.

COMPOSTO EMAGRECEDOR: Combinação das ervas mais indicadas para ajudar no emagrecimento: Alcachofra + Boldo do Chile + Camomila + Capim Cidrão + Carobinha + Graviola + Sene Indiano + Carqueja + Centella Asiática + Erva de Bugre. 

COMPOSTO EQUILIBRIUM: Combinação das ervas mais indicadas para acalmar sem sentir sono: Capim Cidrão + Melissa + Guaraná da Amazonia + Hibisco + Ginkgo Biloba + Jasmim. 

COMPOSTO ENERGÉTICO: Combinação das ervas mais indicadas para combater os Stress e o desgaste fisico/mental: Catuaba + Guarana da Amazonia + Pfaffia + Marapuama. 

COMPOSTO/ESTÔMAGO: Combinação das ervas mais indicadas para combater dores de estomago e má digestão cronica: Artemísia + Bardana + Camomila + Carqueja + Erva de São João + Picão + Tansagem. 

COMPOSTO/FÍGADO: Combinação das ervas mais indicadas para combater os males do fígado: Espinheira Santa + Carqueja Doce + Boldo do Chile + Camomila + Dente de Leão. 

COMPOSTO/GRIPE: Combinação das ervas mais indicadas para combater os sintomas da gripe ou resfriado, como coriza, dores no corpo e baixa energia: Assa Peixe + Alfavaca + Guaco + Erva Cidreira + Guaraná da Amazonia + Pariparoba. 

COMPOSTO/MENOPAUSA: Combinação das ervas indicadas para combater os suores e acalmar o sistema nervoso: Carobinha + Calêndula + Milefólio + Melissa + Tília. 

COMPOSTO/PROBLEMAS DE PELE: Combinação das ervas mais indicadas para limpar o sangue e eliminar a Acne e a oleosidade da pele: Chapéu de Couro + Carobinha + Douradinha + Erva Macaé + Erva de Bugre + Bardana. 

COMPOSTO CONTRA PRESSÃO ALTA: Combinação das ervas mais indicadas para baixar a pressão e amenizar dores de cabeça: Arnica + Capim Cidrão + Erva de Bugre + Passiflora + Milefólio + Pitangueira + Sete Sangrias. 

COMPOSTO CONTRA REUMATISMO: Combinação das ervas mais indicadas para combater os sintomas do reumatismo, ácido úrico e dores lombares: Alecrim+Chapéu de Couro+Garra do Diabo+Salsaparrilha+ Tayuiá. 

COMPOSTO/SINUSITE/ASMA: Combinação das ervas contra a sinusite e dificuldade na respiração nos quadros de bronquite asmática: Arruda + Eucalipto Aromático + Salvia. 


NEM TUDO SÃO FLORES

* Ginkgo biloba, por exemplo, usado para melhorar a memória e a atenção, pode causar sangramento e convulsões quando consumido em excesso;

* O kava-kava, que reduz a ansiedade, pode danificar o fígado quando utilizado por longos períodos;

* Usada contra gripes, a equinácea pode provocar asma e hepatite;

* Confrei, que foi moda na década de 80 e é usado para fazer chás, causa lesões renais;

* A bela flor da dedaleira, que contém digitalis, medicamento muito utilizado para aumentar a força da contração do coração em pacientes com insuficiência cardíaca, é muito perigosa, pois possui dose terapêutica próxima à dose tóxica;

* As lactoresinas, presentes no ‘leite’, de certas plantas, como o látex, a figueira ou a comigo-ninguém-pode, costumam ser muito tóxicas e raramente são empregadas com fins terapêuticos.

Consultoria; Ricardo Bordinhão dos Santos, farmacêutico da Casa de Saúde São José – RJ
* Na gravidez ou também na lactação, por diminuírem a quantidade de leite, não se recomenda: bardana, Artemísia, carqueja, boldo e alcachofra;

* Causam efeitos tóxicos ao fígado e ao pâncreas: eupatório, confrei e tussilagem;
* Provoca alergia: arnica.



Sara - Tel: 98898 4679

sábado, 4 de junho de 2011

Cinco Elementos e suas Funções

ELEMENTO MADEIRA
Tem como característica a Essência da Vida, o Crescimento, o Grupo, a Socialização das pessoas.

FÍGADO - É o centro do metabolismo.

Ele coordena e determina o ritmo de atividade dos demais órgãos do corpo. É um órgão de eliminação de toxinas e resíduos em todos os níveis: físico, mental e psíquico. Pode acumular tensões provenientes de raiva e aborrecimentos.


O meridiano comanda as múltiplas funções do fígado, especialmente as relacionadas com o metabolismo, a sexualidade, a musculatura e a acuidade visual. Age sobre as dores no fígado e estômago. Atua nas moléstias da parte inferior do corpo.

VESÍCULA BILIAR - Comanda a função biliar total: sistema excretor e secretor, intra e extra-hepático; é um órgão de eliminação.

É denominado "o meridiano dos hipocondríacos". É indicado no tratamento das doenças psicossomáticas; age sobre a coragem e o espírito de determinação, sobre as dores nos olhos, dificuldades de audição, tonturas, depressão, enxaquecas.
Pode acumular disfunções provenientes de muita dúvida.

ELEMENTO FOGO (IMPERIAL)
Caracteriza o calor psíquico e emoções superiores, a regência, a micro-associações de pessoas.

CORAÇÃOFaz circular os produtos do metabolismo. Representa o centro do amor e segurança.
O meridiano comanda a função cardíaca. Age sobre a temperatura do corpo e uma parte do psiquismo: a coragem moral. Atua sobre a boca e garganta, dor ou frio no braço esquerdo.

INTESTINO DELGADOÓrgão de eliminação e de transformação da energia dos alimentos. Representam a libertação dos desperdícios.
O meridiano atua sobre o intestino delgado e sua função de absorção dos alimentos transformados no estômago. Relaciona-se à compreensão dos princípios superiores e à nutrição espiritual (separa o puro do impuro). Atua na surdez, olhos amarelados, dor no cotovelo, na nuca, inchação no rosto.

ELEMENTO FOGO (MINISTERIAL)
Caracteriza-se pela energia de reserva para os demais meridianos, porta da vida é o "Embaixador da Felicidade e da Alegria".

CIRCULAÇÃO-SEXO - Representa uma função reguladora da sexualidade e das secreções sexuais internas e externas; atua sobre o coração, a circulação e os órgãos sexuais.
Relaciona-se com a atividade parassimpática e com o transporte de hormônios, enzimas e produtos do metabolismo intermediário através da circulação sanguínea. Atua sobre axilas inchadas, cãibras, peito inchado, sensação geral de melancolia.

TRIPLO-AQUECEDOR -  Representa uma função reguladora do equilíbrio térmico; é responsável pela produção do calor animal resultante da transformação energética dos alimentos.
Relaciona-se com a circulação e as seguintes etapas do processo metabólico:
1. Respiração;
2. Digestão: auxilia a digestão do Intestino Delgado e conduz os produtos do processo digestivo para os Pulmões;
3. Sistema Genito-Urinário: responsável pela excreção dos detritos.

ELEMENTO TERRA
Caracteriza o desenvolvimento físico do corpo; o intelecto, a espiritualidade.

BAÇO-PÂNCREAS -  Retém energia de reserva. É o órgão da resistência a mudanças.
O meridiano atua sobre a função combinada dos órgãos: o baço regula o sangue e o pâncreas regula as reservas de glicogênio (depositado no fígado) através da secreção de insulina. Age sobre o desenvolvimento mental, moral e intelectual; sobre o sistema genital e seu psiquismo. Atua nos enjôos, soluços, indigestão, diarréia, indisposição geral. Age também nas moléstias da parte central do corpo.

ESTÔMAGO Recebe alimentos e os prepara para o metabolismo. É a relação administrativa das idéias e dos pensamentos.
O meridiano atua sobre o estômago e o duodeno nas suas funções digestivas transformadoras do alimento; relaciona-se à digestão física, mental e psíquica (a habilidade de digerir a vida); atua nas dores de cabeça, calafrios e flatulência. Atua nas moléstias da parte frontal do tórax.

ELEMENTO METAL
Caracteriza os produtos da terra; o ar e a energia prânica, os valores pessoais relativos à riqueza.

PULMÃORecebe o oxigênio para o metabolismo; é um órgão de reserva de energia vital e da habilidade de aceitar a vida.
O meridiano atua sobre os pulmões e as vias respiratórias na sua função de absorção e eliminação de substâncias gasosas; estimulado, age sobre todas as deficiências respiratórias.

INTESTINO GROSSOExpele o desnecessário para o metabolismo; órgão de eliminação afeta toda a eliminação através do corpo (pele, muco etc.). Eliminação de coisas velhas e não mais desnecessárias.
O meridiano atua sobre o intestino grosso e suas funções de absorção líquida e eliminação de resíduos pesados; atua nas moléstias da parte superior do corpo.

ELEMENTO ÁGUA
Condutor básico, ou químico, da vida; é a fonte da existência física, da vida.

RINSÓrgão de energia de reserva, expelem os subprodutos do metabolismo. É o órgão do desapontamento, da tristeza e melancolia.
O meridiano atua sobre os rins e as glândulas supra-renais, contribuindo para a purificação do sangue e para a regulação de todos os líquidos do corpo. Relaciona-se diretamente com a energia sexual e problemas genitais, apetite sexual, medo, insegurança, determinação.

BEXIGAÓrgão de eliminação de toxinas liquidas e emoções negativas (Yin). Está relacionado com medo extremo, negação da própria vida.
O meridiano comanda toda a função eliminadora renal, e atua diretamente sobre o psiquismo; regula as inconstâncias de caráter causadas por doenças prolongadas. Ação para olhos doloridos, hemorróidas, rupturas, dedos dos pés duros, dores nas articulações e dores de cabeça. Atua nas moléstias das costas. 


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Hipnose


A hipnose é uma técnica de indução do transe (que é um estado de relaxamento semi-consciente) com manutenção do contato sensorial do paciente com o ambiente.
O transe é induzido de modo gradual e por etapas, através da fadiga sensorial, que geralmente é provocada pela voz calma, monótona, rítmica e persistente do hipnotizador. Quando o transe se instala, a sugestibilidade do paciente é aumentada. A hipnose leva então à várias alterações da percepção sensorial, das funções intelectuais superiores, exacerbação da memória, da atenção e das funções motoras. Estabelece-se um estado de alteração de estado da consciência, um tipo de estado que simula o sono, mas não o é (lembramos que a pessoa não “dorme” na hipnose), fica em estado vigília.
Os objetivos na Hipnose devem ser para atender necessidades específicas daqueles que a procuram como tratamento terapêutico, que em geral atendem:


1) Desenvolver a capacidade criativa.


2) Melhorar substancialmente a memória.


3) Aumentar a auto-estima.


4) Corrigir maus hábitos (como a gula, que leva à obesidade).


5) Obter um sono reparador (que é fundamental para a aprendizagem).


6) Vencer a timidez.


7) Reduzir a ansiedade a níveis aceitáveis.


8) Corrigir erros de postura.


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quarta-feira, 1 de junho de 2011

“Cuide de seu jardim que as borboletas virão.”



Florais
O objetivo da terapia floral é o equilíbrio das emoções. Atua no estresse, depressão, pânico, desespero, sentimentos de culpa, cansaço físico ou mental, solidão, tristeza, indecisão, sensibilidade excessiva, ciúmes, ódio, mágoas, todos os tipos de medos, ansiedades e preocupações que uma pessoa esteja sofrendo.
Acupuntura
A acupuntura é uma técnica de tratamento da Medicina Tradicional Chinesa, que consiste no estímulo de pontos determinados da superfície da pele, denominados “meridianos” (canais de energia, onde se localiza “pontos”, com o objetivo de equilibrar a energia vital do ser humano).
Auriculopuntura
Acupuntura que estimula os pontos energético no pavilhão auricular efetuando estímulos nos pontos correspondentes aos orgãos, produzindo equilibrio.
Reiki 
REIKI é muito simples, acessível a qualquer pessoa, sem rituais, dogmas ou conceitos filosóficos, não dependendo de qualquer tipo de crença ou concepção religiosa para promover a cura. REIKI é considerado como terapia alternativa, que pode se juntar a medicina alopática, homeopatia, antroposofia, medicina chinesa, ayurvédica, etc. ou terapias como : florais, acupuntura, do-in, yoga, massagem, cromoterapia, etc. ampliando os efeitos positivos destas técnicas sem efeitos colaterais ou indesejados.

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